De kracht van luisteren

“Quinten, die wou ik!!” Huh? Ik schrik op van mijn boek, kijk om me heen en zie onze zoon met zijn vriend, verwikkeld in een verhit gesprek over wie welke nerf mag en de te verdelen rollen in het nog te spelen spel. De temperatuur van de onderhandelingen loopt op en al gauw wordt het me te heet. Ik vraag: “Hulp nodig?”. Nou, dat is welkom. Met enige tegenzin maak ik me los van mijn warme plek, leg mijn boek aan de kant en loop naar de keuken.

Boos
Beide heren zijn boos. Armen over elkaar, blik op ‘oneerlijk’, geen beweging te bespeuren. Tja, leren onderhandelen is een hele klus. Het begint met naar elkaar willen luisteren, maar zover zijn we hier nog niet. Eerst deze mannen maar eens uit hun ‘freeze’ krijgen en kijken of er ruimte is voor  opbouwend overleg.

Ik begin: “Ok, ik zie dat jullie alle twee boos zijn, dat snap ik als je het gevoel hebt dat dingen oneerlijk gaan”. Erkenning van hun ‘toestand’, maakt dat de focus van beide jongens verandert en ze zich ondanks hun boze houding enigszins openen. “Jullie willen samen spelen, met de Nerf, toch?”, zeg ik, speurend naar hun motivatie. Twee knikkende hoofden. “Spelen wordt pas leuk als je allebei tevreden bent”, leg ik uit. “De kans hierop is een stuk groter als je luistert, in de eerste plaats naar wat je zelf wilt, maar daarna zeker ook naar wat de ander wil”. Deze bewustwording geeft zichtbaar perspectief op een oplossing; de lichaamstaal van de vrienden spreekt boekdelen. Armen zakken, boze blikken maken plaats voor zachtere gelaatstrekken, de harten gaan een stukje open. “Kúnnen jullie luisteren?”, vraag ik. Ja dat kunnen ze. “Ok, laat maar eens zien!”, moedig ik aan, waarop de jongens de onderhandelingen weer oppakken.

Ze oefenen zichtbaar met het nieuwe inzicht: ze luisteren naar zichzelf door hun zegje te doen, ze zijn stil, luisteren naar wat de ander zegt, reageren daarop. Het is een heen en weer, geven en ontvangen, tot het voor beiden goed voelt. En een paar minuten later zijn de onderhandelingen klaar. Twee enthousiastelingen vliegen met nieuwe energie de tuin in, klaar om weer heel wat goede en mooie daden te verrichten.

Booster voor contact
In luisteren schuilt een enorme kracht, iemand een luisterend oor kunnen bieden is écht een kwaliteit! Maar wist je dat het ook gezond is? Als je luistert gaat namelijk je bloeddruk iets omlaag, waarmee je zelf ook in een meer ontspannen staat van zijn komt. Beter (leren) luisteren naar je kind, je geliefde, vriend(in), collega, buurvrouw etc., kan het contact een enorme boost geven. Probeer deze tips maar eens en laat je verrassen!
– Wees gewoon eens stil, leun achterover en laat de woorden van de ander tot je doordringen;
– Maak 1 op 1 tijd voor elkaar;
– Stel een vraag in plaats van je mening te geven;
– Speel met je kind, zonder het iets te willen leren;
– Houdt regelmatig een familiebijeenkomst;

 

Harte groet,

Mandy

 

Interessant? Deel het!

Lees meer

Prematuur geboren

Na 35 weken zwangerschap werd onze zoon geboren, prematuur en een zware start.

Een heftige periode brak aan.

Na een aantal weken in verschillende ziekenhuizen te hebben doorgebracht, kwamen we eindelijk als gezin thuis.

Doordat onze zoon vrijwel direct na zijn geboorte op de IC terecht kwam en aan allerlei slangetjes en draadjes gekoppeld was, is er weinig tijd geweest voor een goede hechting tussen ouders en kind.

Dit uitte zich na thuiskomst in het grootste deel van de dag huilen, onrustig zijn en niet alleen gelaten willen worden in een eigen bedje.

Op het huilen na hebben de andere ‘problemen’ tot zijn 5e jaar aangehouden.

Na al een aantal bezoeken aan de huisarts, ziekenhuis, consultatiebureau, slaapcoaches en noem het maar op… kwamen we bij Mandy terecht.

Spannend was het. Was zij degene die ons kon helpen om rust, een tevreden mannetje en harmonie terug kon brengen in ons gezin?

Nu.. een aantal maanden later, kunnen wij volmondig ‘JA’ zeggen!

Onze zoon had bij het eerste consult direct een klik met Mandy.

Mandy is gestart met reflex-intergratie, we kregen massage oefeningen mee naar huis, en speltherapie. Bij ieder consult was onze zoon blij dat we weer naar Mandy gingen. Als het consult van een uur voorbij was, rekte hij tijd om toch nog even te kunnen blijven!

Ook heb ik zelf, als moeder een aantal hele fijne maar emotionele gesprekken gevoerd met Mandy. Eindelijk iemand die ons echt begreep!

Met nog een NEI-sessie, een familieopstelling en een laatste speltherapie voor onze zoon werd het traject afgesloten.

De rust is na jaren terug gekeerd in ons gezin en wij zijn Mandy hier zeer dankbaar voor!❤️

Interessant? Deel het!

Lees meer

Jeuk bij stress

Samen met Mandy heb ik een Nei-sessie voor onze zoon van 9 jaar gedaan om zijn jeuk-klachten te onderzoeken. Met name bij stress kreeg hij jeuk over zijn hele lichaam, er hielp geen zalf of olie tegen. Ik had het gevoel dat er geen externe, maar interne oorzaak aan ten grondslag lag. Dit voorgevoel klopte.
Er bleek meer onder te liggen dan wij ooit konden weten vanuit onze eigen waarneming en ervaring. Mandy heeft dit voor ons uitgezocht met behulp van de biotensor, verwoord en geïntegreerd. Een paar dagen na de sessie was onze zoon jeukvrij en dat maakt een wereld van verschil voor hem en voor ons. De artsen konden onze zoon al die jaren niet helpen. De oplossing bleek niet moeilijk of zwaar. Voor ons als ouders is dit een hele opluchting dat we dit voor hem hebben kunnen doen.

Interessant? Deel het!

Lees meer

Ontroering bij ouders (NEI voor een meisje van 6)

Onze dochter van 6 jaar oud had bijna dagelijks last van ongrijpbare buien en ook ging het met de ontlasting regelmatig mis. Als ouders voelden we ons op zulke momenten machteloos, de emoties leken van heel diep te komen. Soms was de bui zo erg, dat ze met spullen gooide of haar broer of zusje te lijf ging. We hadden al van alles geprobeerd in de benadering naar haar toe, maar niets leek te helpen.

Mandy adviseerde ons een NEI-sessie en dat was een goede keus! Ze doet dit op een fijne en rustige manier en ze is helder en liefdevol in de communicatie. Door middel van gerichte vragen en met behulp van de biotensor werden de verstoringen/blokkades opgespoord. De sessie zelf was ontroerend om te ervaren. De emoties waar ons dochtertje in vast liep werden steeds meer zichtbaar, ook waar ze hun oorsprong hadden. (o.a. trauma in de familiegeschiedenis en in de tijd voor dit leven). Deze onverwerkte emoties werden aan het einde van de sessie losgekoppeld (=verwerkt).

Al snel na de NEI behandeling waren de buien van ons dochtertje verdwenen en waren er nog nauwelijks ‘ongelukjes’. Ze zit sindsdien goed in haar vel, de angst is verdwenen en ze communiceert duidelijker over wat ze voelt. Het is wonderbaarlijk om te ervaren welk effect de behandeling heeft gehad. We zijn hier heel dankbaar voor en dat ons meisje weer goed in haar velzit en zich weer vrij lijkt te voelen!

Interessant? Deel het!

Lees meer

Ik durf….door het gat!

“Thomas vraagt of je hem kunt helpen met ‘door het gat zwemmen’, zegt zijn moeder door de telefoon tegen me. “Zelf zegt hij dat zijn hoofd wel wil, maar dat zijn lijf hem tegenhoudt” Ik glimlach bij deze toelichting en verbaas me er voor de zoveelste keer over hoe treffend kinderen vaak zélf hun probleem kunnen beschrijven. ‘Natuurlijk’ zeg ik, wie kan zo’n vraag van een 6-jarige nou weigeren 😉 We maken een afspraak om met behulp van mijn biotensor eens te kijken welke onverwerkte emoties en/of belemmerende overtuigingen zich schuilhouden onder dit probleem (zie NEI-therapie – Heft in Handen – therapie & coaching voor jong en oud). Wanneer deze zichtbaar en herkend worden, kan Thomas dit alsnog verwerken. In Jip en Janneke taal: zijn brein en lijf begrijpen elkaar en als vanzelfsprekend zal dan ook de blokkade die hij nu voelt om door het gat te zwemmen zijn verdwenen, waardoor dit makkelijker voor hem wordt.

Het doel formuleren
Een paar dagen later zit ik op mijn werkkamer thuis en zie Thomas en zijn moeder via videobellen op het scherm verschijnen. Omdat NEI-therapie een energetische therapievorm is, kunnen we ook online de behandeling doen en dat is in sommige gevallen best handig. Na de begintesten en energetische afstemming op Thomas gaan we van start. Als ingangszin voor deze sessie kiezen we samen het uiteindelijke, positieve doel dat Thomas wil bereiken. Het is belangrijk dit zo zorgvuldig mogelijk te doen, zodat we echt de ‘angel’ uit het probleem halen. Na wat overleg en checks van mijn kant met de biotensor, komen we uit op: “ik durf onder water door het gat te zwemmen”. Wanneer Thomas deze zin hardop uitspreekt, meet ik met de biotensor dat dit op dit moment nog niet lukt, wat zoveel betekent als: de linkerhersenhelft (logica, redeneren etc. ) begrijpt de rechterhersenhelft (resp. gevoelens, emotie, intuïtie) niet.

Hersenhelften begrijpen elkaar niet
Wanneer de linker- en rechterhersenhelft elkaar niet goed begrijpen, kan een emotie niet verwerkt worden. Deze blijft dan als een nog draaiend softwareprogramma op de achtergrond meedraaien, wat onnodig energie kost, maar dat er ook voor zorgt dat bij bepaalde triggers het programma, en met name de emoties die hiermee verbonden zijn, weer actief worden. Dit uit zich vaak in gedrag van kinderen (en ook volwassenen 😉) wat we niet goed begrijpen.

Belemmerende emoties in het hier en nu
Bij Thomas gaan we dus op zoek naar zijn softwareprogramma dat nog onnodig actief is. Met behulp van de biotensor test ik als eerste de emotie ‘niet gezien willen worden’. Ok, dus blijkbaar roept het zwemmen door het gat bij Thomas associaties op met ‘gezien worden’, wat hij niet wil. Als ik verder test heeft dat te maken met afwijzing: als ik echt laat zien wie ik ben, dan wijzen mensen me af. Het mooie is dat Thomas de emotie meteen herkent als ik dit vertel!

De tijdlijn
Bij een NEI-sessie wil ik graag zo diep mogelijk gaan, zodat de diepste emotionele trigger van een probleem opgeruimd kan worden. Hiervoor ga ik naar de tijdlijn van Thomas en meet met de biotensor of er eerdere gebeurtenissen zijn geweest die nog niet verwerkt zijn en die verbonden zijn met het onder water door het gat durven zwemmen. Ik kom uit bij zijn geboorte. Moeder vertelt me dat Thomas met de vacuümpomp is gehaald en dat het stressvol en angstig is geweest. De emotie die ik bij deze trigger op zijn tijdlijn test is ‘angstige herinneringen’, wat helemaal past bij het verhaal van moeder. We praten samen over deze gebeurtenis en moeder vertelt liefdevol het verhaal van zijn geboorte. Thomas moest bij zijn geboorte vanuit de veilige omgeving van de buik van mama, door een smalle opening (‘gat’) de weg naar buiten vinden. Omdat dit niet goed lukte, is hij met behulp van de vacuümpomp hierbij geholpen. ‘Weet je nog’ zegt mama, ‘dat je op jouw eerste babyfoto’s zo’n bult op je hoofd hebt?” Thomas knikt ja. Ik vraag of hij zich kan voorstellen dat zijn lichaam, waarin de herinneringen aan zijn angstige geboorte liggen opgeslagen, bij het door het gat zwemmen bij de zwemles, steeds weer aan die angstige momenten van toen wordt herinnerd, omdat het er zo op lijkt. Zijn lichaam wil hem  beschermen en gaat daarom op de rem als het gat bij de zwemles in zicht komt. Thomas zegt volmondig “Ja!”

Links en rechts snappen elkaar
Dit volmondige ‘ja’ zegt mij genoeg: zijn linker- en rechter hersenhelft begrijpen elkaar. De angst bij de zwemles is een ‘oude’ angst die nu hij begrepen wordt,  kan worden losgelaten. Dit doen we samen, Thomas en zijn moeder door te visualiseren dat zijn cellen weer helemaal schoon zijn en door alles wat niet meer nodig is flink weg te blazen. Ik ondersteun dit helende proces met de biotensor.

Gelukt!
Twee weken later krijg ik een berichtje van moeder. Thomas is door het gat gezwommen en het leuke is dat moeder ‘toevallig’ bij deze zwemles mocht kijken. Ze heeft hem dus flink kunnen aanmoedigen en belonen! Tja, het Universum geeft precies dat wat je nodig hebt 😊. En Thomas? Die heeft me gezegd dat hij het eerst nog wel een beetje spannend vond, maar dat het nu steeds beter gaat. Op mijn vraag of hij nu weet hoe het moet, knikt hij vol enthousiasme en geeft me een dikke knuffel.

Met liefdevolle groet,

Mandy

De behandelingen bij Heft in Handen zijn HOLISTISCH en bevatten 4 pijlers: Lichaamsgericht (lichaamswerk en reflexintegratie), Psychotherapeutisch (gestalt- en speltherapie),  Systemisch (o.a. opvoedopstellingen) en Energetisch (NEI-therapie)

Interessant? Deel het!

Lees meer

opvoedopstelling brengt veel verandering

Mijn opstelling bij Mandy werkt nog iedere dag door en daar ben ik me gelukkig ook heel bewust van. Ik lees nu veel meer, leg mijn telefoon vaker aan de kant en maak echt tijd voor mijn twee jongens. Zonder afleiding. Ook heb ik hele andere gesprekken met mijn partner en kom ik er meer en meer achter dat ik de leegte in mezelf lange tijd heb opgevuld door aandacht te vragen van andere personen. Dit heb ik vooral bij Mandy ingezien. Ik ben me hier nu bewust van en kan dit dus ook bewust veranderen. Met onze zoon gaat het nu ook echt stukken beter, beide kinderen kunnen veel meer kind zijn. Ze zien me ook veel minder om hen huilen en checken soms alleen nog even of ik ergens verdrietig van word. Hoe mooi?! Mandy, ik wil je nogmaals bedanken, jij bent voor mij een soort levenscoach die het juiste zetje wist te geven. Ik wens je ook veel succes met het afmaken van je boek, weet wel dat ik één van de eersten ben die dit boek koopt 🙂 Levenslessen leer je niet op school, maar ik weet zeker dat je boek voor velen een eyeopener zal zijn.

Interessant? Deel het!

Lees meer

Opvoedopstelling

Een poosje geleden heb ik Mandy gevonden via Google. Door een traumatisch verleden bleef ik ondanks de vele therapieën/behandelingen die ik al gehad had, lopen met een zwaar gevoel. Bij Mandy leerde ik kijken vanuit een ander perspectief. Met verschillende kleurkaarten werd er inzichtelijk gemaakt hoe ik naar mijn trauma keek. Voor mij werd het duidelijk dat ik moeite had met loslaten en besefte ik in 1 sessie wat ik moet doen om los te kunnen laten.

Bij Mandy is er geen eindeloos gesprek, maar is gericht op wat je wilt aanpakken en doet dit vanuit een andere mindset. Mandy heeft heel veel kennis en vertelt dit op een toegankelijke en begrijpelijke manier. Ik voel mij weer stukken fitter en zie de dingen vanuit een andere benadering. Het zware gevoel is weg en de motivatie om door te gaan is terug!

Moeder van een dochter van 5 jaar en een zoon van 3 jaar

Interessant? Deel het!

Lees meer

Opvoedopstelling

Daar waar de omgeving nogal tegenstrijdige, goed bedoelde maar niet altijd helpende adviezen en informatie geeft als het gaat om een kind dat vastloopt op school, kun je best het spoor bijster raken. Ik heb bij Mandy een opvoedopstelling gevolgd. Deze ervaring heeft mij laten zien dat ik door omstandigheden en de veronderstelling mijzelf veilig te stellen (door mijn gevoel onder een dikke laag van ‘iets’ te pakken) vaak bij mijn gevoel wegga.

Mijn zoon vraagt van me en prikkelt me om op mijn intuïtie te vertrouwen en er naar te handelen waardoor ik de goede dingen voor mijn gezin kan doen en het ‘lawaai’ en de ruis van de buitenwereld beter kan filteren. Dat heb ik duidelijk in de sessie ervaren. De aandacht die er was, die ik zelf jaren genegeerd heb, voor onze ongeboren kinderen was hartverwarmend en onroerend.

De mogelijkheid om patronen over generaties te zien en die daarmee proberen te doorbreken en mijn eigen nieuwe keuzes te maken met mijn gezin geeft kracht en hopelijk blijft het dat geven in de toekomst.

Mandy was vriendelijk en daadkrachtig, een combinatie die me erg aanspreekt!

 

Interessant? Deel het!

Lees meer

Weerbaarheid

Onze jongste zoon (8) kwam bij Mandy, omdat hij heel snel boos werd en enorm gefrustreerd was. Hij werd ook veel gepest op school. In de eerste sessie met Mandy bleek al dat hij altijd “aan” stond. Alarm fase rood. Na meerdere sessie en massages ging het beter met hem( 8 ), maar na een zomerbreak van 8 weken was hij weer helemaal terug bij af. We snapten er niks van. Maar het mooie was dat Mandy samen met ons nadacht wat we konden doen om het samen op te lossen. Doordat zij zich kwetsbaar opstelde groeide bij ons het vertrouwen dat het goed zou komen met hem. Ze behandeld niet alleen, maar helpt ook door ons te leren wat we kunnen doen om onze zoon te helpen, zodat we het inmiddels zelf kunnen, zonder de hulp van Mandy. Een maand later hadden we een ander jongetje thuis. Na een gezinsopstelling van mij bij Mandy bleek dat ik ook nogal wat werk te verzetten had. Mijn liefdeloze jeugd had nu enorme invloed op mijn kinderen. Gelukkig kan Mandy mij daar mee helpen en indirect help ik daar mijn kinderen ook mee.

Ook mijn dochter (11) stond altijd “aan”. Bij het minste of geringste was ze totaal in paniek.
Door de juiste massages en goede sessies met Mandy gaat het na 5 behandelingen weer goed met haar. Ze is rustiger, veel evenwichtiger en in haar relaties met leeftijdsgenoten is ze veel beter in staat om haar grenzen aan te geven en voor zichzelf op te komen. Daarnaast heeft onze dochter nog 2 sessies gedaan met “de toverstaf” (biosensor). Dat vond ze zelf het fijnste.
Inmiddels gaat het met beide kinderen goed. En als het wat minder gaat helpt een paar keer masseren. Ik heb Mandy ervaren als een heel prettig persoon die ook open staat voor het gesprek, als het niet gaat zoals verwacht.

Bedankt Mandy.

Interessant? Deel het!

Lees meer

Helemaal vast

Na veel van kastje naar muurtje gestuurd te zijn en afgenomen testen met mijn zoontje Floris 6 jaar,was het tijd om ‘heft in (eigen) handen’ te nemen.
Hij blokkeerde op school en ontwikkelde niet. Mandy zag meteen de chaos bij Floris.
We zijn meteen begonnen met massages. Door alle ervaring die Mandy heeft kan ze kijken naar het geheel van een kind en heel gericht helpen. Ik heb ook een familie opstelling gedaan en nu een half jaar verder is de bal echt aan het rollen bij Floris. Hij is meer gefocust en bewuster. Kan meer overzicht zien en zijn eigen ik beter leren kennen.
Hiermee kun je ook denken aan autisme maar door de sessies met Mandy ben ik hier heel anders naar gaan kijken.
Floris doet het nu goed op school. Ik ben blij met alles wat
Mandy me heeft geleerd!
Groetjes Monique.

Interessant? Deel het!

Lees meer