Home

Gestalttherapie is een ervaringsgerichte vorm van psychotherapie met een holistische kijk op de mens. Dit betekent dat psychische en lichamelijke klachten met elkaar verbonden zijn. Gestalttherapie is een leerweg die als doel heeft je op eigen benen te zetten en te leren zelf verantwoordelijkheid te dragen voor je doen en laten. Het wordt ook wel de psychotherapie van het CONTACT genoemd; contact met jezelf en je omgeving.  Wanneer dit op de één of andere manier geblokkeerd is, dan kan dat psychische en/of lichamelijke klachten geven. Opvoedvraagstukken hebben betrekking op het kind, maar ook op de ouders/opvoeders en het familiesysteem. Gestalttherapie is er voor iedereen en biedt ouders met opvoedvraagstukken allerlei mogelijkheden tot zelfonderzoek. Een paar afspraken maakt vaak veel helder.

Stel je voor dat je als twee- of meerling in de buik van je moeder begint aan aan je reis naar de aarde. Je begint aan het avontuur dat leven heet en je hebt er zin in. Samen ben je vol vertrouwen, maar dingen lopen anders dan gepland en jij gaat alleen verder. Een dergelijk vroegtijdig verlies kan een diepe wond achterlaten in je leven, waardoor je als kind, jongere of volwassene kampt met problemen die je niet goed begrijpt. Heb jij regelmatig last van gevoelens van leegte en eenzaamheid, kamp je met angsten en depressieve gevoelens waar niet echt een oorzaak voor is of lijkt het of je twee levens leeft? Lukken relaties niet of geef je steeds weer je grenzen niet goed aan? Dan zou het best eens kunnen dat ook jij ook een Alleengeboren Tweeling bent.

Als je niet lekker in je vel zit, is dat naar. Zeker als je opgroeit en nog sterk in ontwikkeling bent. Vaak kom je er zelf wel uit of met behulp van de mensen in je omgeving. Lukt dat niet en heb je wat extra hulp nodig, voel je dan welkom voor een telefonische kennismaking. De kracht van de hulp bij Heft in Handen zit hem in de mix van behandelmethodes. Door de jaren heen is er een effectieve combinatie ontstaan van oplossingsgerichte- en spel therapie, lichaamsgerichte reflexintegratie en NEI- en bloesemtherapie. Met zo’n 6-8 afspraken zitten de meeste kinderen en jongeren echt weer lekkerder in hun vel en kunnen ze een stuk lichter hun pad vervolgen op weg naar volwassenheid.

Een familieopstelling is een methode om in beeld te brengen hoe je verbonden bent met je systeem van herkomst. De familieopstellingen in deze praktijk zijn individueel, waardoor we gemakkelijk een afspraak kunnen plannen en je in een sfeer van optimale privacy en veiligheid, heling kunt brengen voor jezelf en je eventuele (klein)kinderen. Een individuele opstelling is voor iedereen verhelderend, maar zeker als je al van alles hebt geprobeerd en de geschiedenis zich maar blijft herhalen. Wanneer blokkades zijn opgeheven en belemmerende patronen opgehelderd, kan de helende stroom van liefde weer op gang komen . Jij kunt verder! Een familieopstelling geeft een ‘shift’ op celniveau en werkt een half jaar door.

Professionele zorg voor
ouder(s), kind en gezin

. Brede kijk naar het opvoedvraagstuk

. Geen langdurige theoretische onderzoeken, maar eerlijke zorg met aandacht

. Relatief kort traject met blijvend resultaat

. Snel naar de oorzaak en doorgaans ook snel verbetering

. Duidelijk behandelplan

. Goede prijs-kwaliteit verhouding

Biedt hulp bij

• Emotionele problemen zoals boosheid, agressie, depressieve gevoelens, angsten
• Moeilijkheden na stressvolle zwangerschap en/of bevalling (vroeggeboorte, keizersnede, tangverlossing, vacuümpomp, verdoving , alleen geboren tweelingen etc..). O.a.: veel huilen, moeilijk slapen, onrust, problemen met voeding etc., geen contact kunnen maken met je kindje. NB: moeilijkheden kunnen bij het opgroeien steeds zichtbaarder worden!
• Algeheel gevoel dat je kind zich niet lekker ontwikkelt
• Concentratieproblemen
• Moeite met relaties/contact met anderen
• Hechtingsproblematiek
• Verwerking van ziekte, scheiding of verlies van een dierbare
• Slaapproblemen en nachtmerries
• Druk gedrag
• Lichamelijke klachten zonder aanwijsbare oorzaak
• Onzekerheid, piekeren, faalangst
• Veelvuldige gevoelens van stress en opgejaagdheid
• Pesten of gepest worden
• Hoogbegaafdheid, onder niveau presteren
• Hooggevoeligheid
• Vermoeidheid en Burn-out klachten
• Omgaan met grote veranderingen in het leven
• Ongelukkig/depressief voelen

Ervaringen