Weerbaarheidstraining

Weerbaarheidstraining

Weerbaarheidstraining Enschede is gebasseerd op zelfvertrouwen en een open blik op de wereld om je heen. Weerbaar zijn betekent vrij zijn om te zijn wie je bent. Maar durf je dat ook? Deze training is een groepstraining in Enschede voor kinderen die steviger in hun schoenen willen staan en sterker voor zichzelf op willen komen.

Tijdens de op onze locatie in Enschede training raken kinderen spelenderwijs vertrouwd met hun eigen mogelijkheden. Tijdens het doen van allerlei fysieke oefeningen leren ze van alles over eigen grenzen en kracht, over hoe de eigen kracht positief in te zetten en over verantwoordelijkheid nemen voor het eigen gedrag. Tijdens deze training worden kinderen bevestigd in wie ze zijn en gestimuleerd om zichzelf te zijn. Er wordt gewerkt aan houding, uitstraling en stemgebruik.

 

Doelen van de training voor jonge kinderen (4-7 jaar) zijn:

  • Vergroten van lichaamsbewustzijn: stevig op je benen staan, je niet laten uitdagen
  • Vergroten van bewustzijn van eigen gedrag en de mogelijkheid om te kiezen
  • Vergroten van zelfvertrouwen, een eigen plaats in de groep innemen
  • Leren om op verschillende manieren te ontspannen, stilstaan bij jezelf

Bij oudere kinderen (vanaf 8 jaar) ligt het accent van de training meer op:

  • Voelen waar je grenzen liggen en daar adequaat op reageren
  • Je eigen kracht leren kennen en deze positief in zetten
  • Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gedrag

Kosten

De weerbaarheidstraining Enschede bestaat uit 9 groepslessen van ongeveer 75 minuten. De kosten hiervoor bedragen € 169,-. Dit is inclusief materialen en een tussentijdse evaluatie. De trainingsgroepen zijn naar leeftijd ingedeeld. Voor basisscholen en kinderopvang wordt een offerte op maat gemaakt.

 

Kijk in de agenda voor actuele informatie over weerbaarheidstraining Enschede of de data van de training. Wil je meer informatie, neem dan gerust contact op .

Benieuwd wat ik voor jou, je kind of gezin kan betekenen?

Bel me via +31(0)6 41 321 834 of mail me via info@heftinhanden.nu

Interessant? Deel het!